40 yaş sonrasını birçok kişi sadece “metabolizma yavaşladı” diye açıklamaya çalışır. Oysa bu dönemde yaşanan şişkinlik, ödem, halsizlik, tatlı isteği, kabızlık, uyku düzensizliği ve kilo kontrolünde zorlanma gibi sorunlar çoğu zaman tek bir nedene bağlı değildir.
Devamını Oku
